… o všem, co vás zajímá

Rehabilitace

Kombinované a koordinované použití různého množství léčebných, sociálních, výchovných a pracovních prostředků pro výcvik.

Cvičení v práci

    O tom, že pohyb je jednou ze základních potřeb člověka, nás učili již na základní škole. V dnešním uspěchaném a stereotypním světě, kdy trávíme 8 i více hodin v nepřirozených pracovních polohách, to platí dvojnásob. Nedostatek fyzické aktivity a dlouhotrvající jednostranné zatížení vede k nepříjemným bolestem zad, hlavy, ale i svalů. Nedostatek fyzické aktivity […]
Čtěte více »

Dechová rehabilitace

Dechová cvičení jsou důležitou součástí rehabilitace chronických plicních onemocnění, kterých v současnosti bohužel stále přibývá. Dechová nedostatečnost a dušnost se ale může vyskytnout i u lidí s onemocněním srdce, nebo například po jakékoli hrudní či břišní operaci. Špatný stereotyp dýchání může znamenat nepříjemnosti i pro jinak zcela zdravého člověka, neboť často mívá na svědomí například […]
Čtěte více »

Cviky na bolest zad

Bolesti zad představují heterogenní skupinu poruch, které mohou mít mnoho příčin. Strukturální poruchy bývají výsledkem degenerativních procesů na páteři (spondyloartróza, osteoporóza), úrazů, vrozených anomálií či nádorových afekcí. Mezi funkční poruchy řadíme bolesti zad vyvolané namožením svalů, blokádami jednotlivých segmentů páteře či reflexními svalovými spasmy při onemocnění vnitřních orgánů. Nejčastěji ale bolesti zad souvisí s nedostatkem […]
Čtěte více »

Cvičení na pánevní dno

Pánevní dno je svalově-vazivový komplex nálevkovitého tvaru, připevněný ke stěně malé pánve a sbíhající se ke konečníku. Skládá se ze tří svalových vrstev, z nichž každá má trochu odlišnou funkci, ale celkově plní zejména uzavírací funkci při kontrole vyprazdňování. Svaly pánevního dna mají tendenci v průběhu života (a zvláště u žen vlivem hormonálních změn) ochabovat, […]
Čtěte více »

forinel
facebook google forum_ikona

Kalendář akcí
<< Čec 2017 >>
PÚSČPSN
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6
Nová akce
  • žádné události
Anketa

Jsou vhodné jednotné platové tabulky ve státních nemocnicích?

Loading ... Loading ...