… o všem, co vás zajímá
hypertenze Hypertenzi 140/90 a více má téměř 40 procent Češek a Čechů, ve věku nad 55 let dvě třetiny. „Výskyt CMP je stále relativně vyšší, ale úmrtnost dlouhodobě klesá,“ řekl místopředseda České společnosti pro hypertenzi profesor Jiří Widimský.

Hypertenzi 140/90 a více má téměř 40 procent Češek a Čechů, ve věku nad 55 let dvě třetiny. Lidé se ale víc bojí karcinomu, který způsobuje třetinu úmrtí v zemi, nemoci srdce a cév polovinu.

Světový den hypertenze 17. května s mottem Od vysokého krevního tlaku přes poruchy srdečního rytmu až k mozkové mrtvici se zaměří na osvětu a prevenci.

„Čím je vyšší krevní tlak, tím je vyšší pravděpodobnost, že člověk dostane cévní mozkovou příhodu, která ve významném procentu končí smrtí nebo trvalou invaliditou,“ řekl novinářům místopředseda České společnosti pro hypertenzi profesor Jiří Widimský.

Proto je podle něj důležité, aby si každý člověk pravidelně měřil tlak, častost záleží i na rodinné dispozici k vysokému tlaku. Pokud si opakovaně naměří zvýšené hodnoty, měl by se poradit se svým lékařem. Ten ho vyšetří a doporučí mu úpravu životního stylu, případně mu napíše léky.

Oproti okolní Evropě jsou na tom obyvatelé ČR podle profesora o něco lépe, co se týče takzvané kontroly hypertenze, tedy udržení správných hodnot tlaku léčbou. „Nicméně po stránce výskytu cévních mozkových příhod stále jsme někde uprostřed, na evropském průměru. Výskyt je stále relativně vyšší, ale úmrtnost dlouhodobě klesá,“ řekl.

Jedním z důvodů zlepšení je podle Widimského účinnější léčba vysokého tlaku. V ČR je účinná u 25 procent ze všech lidí s vysokým tlakem. Z léčených pak u 45 procent. „To už je podstatně lepší než třeba před deseti lety,“ ocenil s tím, že díky účinné léčbě vysokého tlaku zvolna začíná ubývat cévních mozkových příhod a začíná klesat úmrtnost na ně.

Pro udržení správného tlaku doporučil profesor udržovat si správnou váhu, mít pravidelný pohyb vytrvalostního charakteru, tedy nechodit do posilovny, nezvedat činky, ale podnikat procházky rychlejším tempem, běhat, v létě jezdit na kole a plavat a v zimě běhat na běžkách. Zásadní je nekouřit, jíst racionálně, jen střídmě pít alkohol a zbytečně nepřisolovat. Odpovídající příjem soli je pět gramů za 24 hodin, mnoho lidí ho má až trojnásobný.

ČTK

Rate this post

Napsat komentář

forinel
facebook google forum_ikona
Kalendář akcí
<< Lis 2017 >>
PÚSČPSN
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
Nová akce
  • žádné události
Anketa

Jsou vhodné jednotné platové tabulky ve státních nemocnicích?

Loading ... Loading ...